kusobaes

ダイエット

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レディー・ガガの激太りが話題になっていますが
ボクもリバウンド真っ最中です。(苦笑)
このままではヤバいと自転車通勤を始め、休みの日も運動!!運動!!
この間の月曜日も深山公園までちょっくらサイクリング。
公園に着いた後も公園内をおじいちゃん、おばあちゃんに混じって
ウオーキングをして帰ってきました。
結構な運動量をこなしたはずなのに、体重計に乗ってみたら
1キロ増えていました。ナゼ・・・??
スッゴク心が折れそうになった休日でした。(苦笑)

by matu
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by kusobaes | 2012-09-26 19:20 | ハエ日記